Kesehatan
Mampu Cegah Diabetes Tipe 2, Ini Kandungan Nutrisi Singkong
Singkong sering menjadi makanan alternatif dari nasi. Bahan makanan ini dipercaya bisa mencegah diabetes tipe 2.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/dsfvgfjbnghlknm.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
Singkong merupakan sumber vitamin C. Dalam 100 gram singkong bisa memenuhi sekitar 20 persen kebutuhan vitamin C harian.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa vitamin C bisa membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif dan meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Menjaga kesehatan kulit
Baca juga: Renungan Harian Kristen Hari Ini, Habakuk 2:1 - Menanti Jawaban Tuhan Allah
Baca juga: Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas Sebut Penodaan Agama Belum Tentu Penyesatan
Kandungan vitamin C dalam singkong bermanfaat melindungi dari kerusakan kulit dan merangsang kolagen, sejenis protein yang ditemukan di seluruh tubuh, tulang, kulit, otot, dan persendian.(*)
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Mencegah Diabetes Tipe 2, Ini Manfaat Singkong untuk Kesehatan".
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Pemerintah-Pusat-melalui-Kementerian-Sosial-memutuskan-kepesertaan-Penerima.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-virus-corona-omicron-siluman.jpg)