Tips Kesehatan
Tips Merawat Luka Agar Cepat Sembuh
Cara terbaik untuk mempercepat pemulihan luka adalah merawatnya dengan tepat dan dengan benar.
Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut tips merawat luka agar cepat sembuh
Cara terbaik untuk mempercepat pemulihan luka adalah merawatnya dengan tepat.
Saat kita terluka, akan didapati pendarahan.
Pendarahan ini disertai dengan hilangnya sebagian fungsi organ.
Sebab luka adalah kerusakan yang terjadi pada jaringan tubuh.
Kerusakan ini menimbulkan gangguan fungsi.
Berikut jenis-jenis luka
Orang yang memiliki aktivitas yang tinggi lebih berisiko untuk terluka.
Hal itu sebagaimana yang dikatakan Dokter Perhimpunan Dokter Ahli Emergensi Indonesia (PERDAMASI) dr Ugi Sugiri, Sp.Em.
"Anggota tubuh yang paling terluka adalah kaki dan tangan karena paling banyak bergerak," ujarnya dalam siaran pers Betadine Kampanye #JanganBerhenti, Kamis (13/4/2023).
Adapun jenis luka yang paling sering terjadi ketika beraktivitas yakni:
• Luka lecet
• Lebam
• Memar
• Luka iris
• Robek
• Luka tusuk
• Luka bakar
Kunci Perawatan Luka
"Saat terjadi luka hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengobatinya dengan antiseptik khususnya yang mengandung Povidone Iodine untuk membunuh kuman penyebab infeksi," jelas dokter Ugi.
Selain itu, ada juga lima hal yang perlu diperhatikan dalam merawat luka, meliputi:
1. Describe: Mendeskripsikan jenis luka yang terjadi, bersifat akut/kronis, luas/kecil.
Serta melihat permukaan dari luka apakah dalam atau tidak, terbuka/tertutup, dan dengan atau tanpa penyakit yang mendasari.
2. Debridement: Saat merawat luka, usahakan untuk menghilangkan hal-hal kemungkinan menjadi penghambat penyembuhan.
Misalnya nanah (pus), jaringan nekrotik atau sel yang mati, dan juga debris.
3. Dressing: Balut luka dengan menggunakan prinsip perawatan moist atau lembab dan bukan basah.
4. Disease: Bila punya penyakit yang mendasari, sebaiknya atasi itu terlebih dahulu.
Karena jika tidak, luka akan sulit sembuh dengan sempurna.
5. Diet: Sering terabaikan, agar luka cepat sembuh juga perlu didukung oleh asupan nutrisi yang cukup dari makan. (*)
SUMBER
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini
Berat Badan Akan Mudah Turun Jika Hindari 4 Jenis Makanan Ini, Tips dari dr. Zaidul Akbar |
![]() |
---|
Ini 10 Makanan yang Bisa Bikin Gula Darah Cepat Turun, Bahannya Mudah Didapatkan |
![]() |
---|
5 Jenis Rempah Ini Bisa Lelehkan Lemak Tubuh dan Membantu dalam Menurunkan Berat Badan |
![]() |
---|
Biduran Sering Kambuh Bisa Diatasi dengan Bahan Herbal, Ini Penjelasan Dokter |
![]() |
---|
8 Tips Turunkan Kolesterol Secara Alami, Bisa Hemat Budget |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.