Tips Sehat

Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Jeruk Bali Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Kronis

Daftar Manfaat Konsumsi Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Sakit Jantung

Editor: Chintya Rantung
Ist
Buah Jeruk Bali 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Siapa sangka jeruk bali mempunyai sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Lalu seperti apa manfaatnya, berikut ulasan dyang dirangkum dari buku berjudul The Miracle of Fruits, jeruk bali mengandung air, protein, lemak, serat, karbohidrat, kalsium, fosfor, besi, kalium, karoten, tiamin, likopen, vitamin A dan C.

Kaya akan vitamin, nutrisi, dan serat buah jeruk bali menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin.

Sayangnya, jeruk yang satu ini merupakan buah musiman.

Asal tahu saja, jeruk bali hanya berbuah dua kali dalam setahun.

Saat musim panen tiba, Anda bisa menemukan jeruk bali di swalayan atau pasar tradisional.

Karena termasuk buah musiman, tentu sayang sekali jika Anda melewatkan jeruk bali ini.

Pasanya, jeruk bali ternyata bisa mencegah kanker.

Kanker salah satu penyakit yang mematikan.

Buah jeruk bali bisa menurunkan risiko kanker bila dikonsumsi secara rutin.

Hal ini disebabkan, jeruk bali kaya akan likopen.

Asal tahu saja, dalam 100 gram buah jeruk bali terkandung 350 mg likopen.

Zat tersebut bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.

Jadi sayang sekali jika Anda melewatkan jeruk bali ini untuk dikonsumsi.

Halaman
123
Sumber: Tribun Bali
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved