Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Jeruk Bali Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Kronis
Daftar Manfaat Konsumsi Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Sakit Jantung
lihat foto
Apa Saja?
1. Mencegah penyakit jantung
Buah jeruk bali juga berkhasiat mencegah penyakit jantung.
Sebab, kandungan antioksidan dalam buah ini bermanfaat melancarkan peredaran darah.
Tidak hanya itu, Pektin dalam jeruk bali bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat penyebab penyakit jantung.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
Antioksidan dan vitamin C dalam buah jeruk bali bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Mengatasi sariawan
Sariawan memang bukan penyakita yang mengancam nyawa.
Tapi, Anda pasti merasa tidak nyaman saat menderita sariawan.
Buah jeruk bali mengandung vitamin C yang bisa mengobati sariawan.
4. Melancarkan saluran pencernaan
Jeruk bali kaya akan serat yang bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh.
5. Baik untuk mata
Selain wortel, rutin mengonsumsi jeruk juga bisa menjaga kesehatan matamu.
