Tak Banyak yang Tahu, Ini 3 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan Tubuh

Sumber vitamin C alami dari kelengkeng manfaat  kelengkeng dianggap lebih baik dibandingkan dengan suplemen vitamin.

3. Membantu mengontrol tekanan darah

Manfaat buah kelengkeng selanjutnya adalah dapat membantu mengontrol tekanan darah.

Kelengkeng juga merupakan buah yang kaya akan kalium dan potasium.

Dua zat penting dalam mengontrol tekanan darah.

Tekanan darah tinggi merupakan faktor penyebab penyakit seperti stroke.

Mereka yang memiliki asupan kalium yang cukup memiliki risiko stroke yang lebih rendah.

Itulah sejumlah manfaat buah kelengkeng yang bagus untuk kesehatan.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com