Penyebab Banyak Orang Sakit saat Musim Hujan, Begini Caranya agar Tetap Sehat

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak orang sakit saat musim hujan. Ternyata inilah penyebabnya. 

Sesuai data pusat krisis kesehatan Kementrian Kesehatan RI memang musim hujan selalu disertai beberapa penyakit.

Penyakit seperti Flu, Batuk, Influenza, Diare, demam berdarah, dan penyakit lain yang biasa terjadi saat musim hujan.

Baca juga: Inilah Pengaruh Berat Badan pada Kesehatan Jantung, Simak Penjelasannya

Baca juga: Tips Turunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi, Konsumsi Jus Buah, Ini 8 Pilihannya

Baca juga: Tips Obati Sakit Tenggorokan Covid-19 Omicron, Ada 4 Cara, Simak Penjelasannya

Ilustrasi flu (pexels.com)

Karena itu, kita harus melakukan antisipasi sebelum benar-benar jatuh sakit.

Mengapa musim hujan banyak orang jatuh sakit?

Masih dari sumber yang sama, sata musim hujan tiba terdapat perubahan suhu yang ekstrem.

Gejala sembelit penting dikenali untuk mendukung upaya diagnosis dini dan pengobatan sesegera mungkin gangguan pencernaan ini.

Tubuh manusia sangatlah sensitif terhadap perubahan suhu terlebih ketika pergantian musim dari musim kemarau ke musim penghujan.

Selain itu, saat musim hujan suhu udara relatif dingin. Saat udara dingin masuk ke hidung, tubuh menjadi tidak efektif untuk melawan virus sehingga virus seperti flu biasa, flu, dan Covid-19 lebih mudah menyebar di musim hujan.

Dokter Perawatan Primer Northwestern Medicine Winston D. Rajendram juga mengatakan bahwa virus banyak berkembang di lingkungan bersuhi rendah.

Karena itu, kita harus ekstra waspada saat musim hujan tiba.

Saat musim hujan, sinar matahari juga jarang muncul. Akhirnya, paparan sina matahari yang mengenai tubuh kita juga berkurang.

Padahal, sinar matahari juga diperlukan untuk pembuatan vitamin D agar sistem imunitas tubuh bekerja efektif.

Bagaimana menjaga tubuh agar tetap sehat?