Daftar Makanan dan Minuman yang Harus Anda Dihindari Saat Kena Omicron, Salah Satunya Air putih

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sudah lebih dari 2 tahun dunia dilanda wabah.

Virus covid yang muncul akhir 2019 kemudian pecah pada 2020.

Kemudian terus ada varian baru.

Terbaru adanya varian Omicron.

Nah seiring dengan bertambahnya kasus Covid-19, Indonesia disebut telah memasuki gelombang ketiga.

Apalagi dengan adanya varian Omicron yang disebut lebih menular dibandingkan varian Covid-19 sebelumnya.

Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin pun telah memprediksi puncak kasus Omicron di akhir bulan Februari ini.

Diperkirakan total kasus Omicron ini bisa mencapai 3 sampai 6 kali lipat dibandingkan puncak kasus varian Delta sebelumnya.

"Kita belum tahu berapa (jumlah kasus) di puncaknya yang akan terjadi di Indonesia, yang perkiraan kami akan terjadi di akhir Februari, tapi tadi kami sudah sampaikan bahwa di negara-negara lain bisa 3 kali sampai 6 kali dibandingkan puncaknya Delta, di mana puncaknya Delta di Indonesia 57.000 kasus per hari," kata Budi yang dikutip dari Kompas.com.

Sama halnya dengan varian lain, Omicron punya beberapa gejala yang khas seperti demam, flu, sakit tenggorokan, dan sakit kepala.

Supaya gejalanya tidak semakin berat, diperlukan perhatian dan perawatan khusus terhadap pasien Omicron.

Salah satu perawatan pasien Omicron adalah memastikan asupan nutrisinya terpenuhi supaya imunitas semakin meningkat.

Terkait asupan, ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari pasien Omicron, di antaranya seperti yang dikutip dari Kompas.com dan Nakita.id berikut.

Jeruk

Jeruk memang salah satu buah yang mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi untuk meningkatkan imunitas.