Breaking News:

Manfaat Buah

7 Manfaat Buah Bit bagi Kesehatan, Mencegah Kanker hingga Bisa Turunkan Tekanan Darah

Manfaat buah bit bisa didapatkan karena mengandung nutrisi yang melimpah. Nutrisi ini di antaranya adalah vitamin dan mineral seperti vitamin C

Alodokter
7 Manfaat Buah Bit bagi Kesehatan, Mencegah Kanker hingga Bisa Turunkan Tekanan Darah 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Apa manfaat buah bit bagi kesehatan?

Manfaat buah bit bisa didapatkan karena mengandung nutrisi yang melimpah.

Nutrisi ini di antaranya adalah vitamin dan mineral seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, sodium, dan zat besi.

Selain itu, buah bit juga mengandung karbohidrat, protein, serat, serta rendah lemak dan kalori. 

7 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Halaman all - Kompas.com

Bit merupakan umbi-umbian yang memiliki berbagai kandungan dengan banyak manfaat untuk kesehatan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi jus buah bit dapat memberikan efek positif untuk kesehatan.

Selengkapnya, berikut adalah manfaat buah bit untuk kesehatan, dilansir dari Healthline, 17 Juli 2020.

Jarang Diketahui, Berikut 5 Manfaat Buah Parijoto bagi Kesehatan, Ampuh Menurunkan Kolesterol

1. Menurunkan tekanan darah

Buah bit dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved