Sering Alami Sakit Maag? Ini 5 Minuman yang Bisa Redakan Asam Lambung

TRIBUNMANADO.CO.ID - Anda penderita asam lambung?

Menderita saki asam lambung merupakan hal yang tidak mengenakan.

Hal tersebut akan mengganggu aktifitas dari penderitanya.

Baca juga: Ini 6 Zodiak yang Terlahir dengan Kecerdasan Tinggi, Zodiakmu Termasuk?

Baca juga: Tiga Anak Buah Kelompok Abu Sayyaf dan Satu Pimpinan Tewas, Militer Filipina Bebaskan Sandra WNI

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi asam lambung.

Penderita asam lambung pasti tahu, saat kambuh, perut akan terasa perih.

Kondisi ini terjadi karena naiknya asam lambung menuju kerongkongan atau esofagus.

Pengidap asam lambung disarankan untuk menjaga pola makan, serta menghindari makanan dan minuman tertentu.

Kabar baiknya, ada beberapa minuman yang dipercaya ampuh redakan gejala asam lambung.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 5 minuman pereda gejala asam lambung atau maag.

1. Air Kelapa

Selain dikenal sebagai isoton alami, air kelapa berkhasiat mengatasi nyeri akibat asam lambung naik.

Air kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh.

Dengan mengonsumsi air kelapa, kadar asam lambung bisa mudah dikendalikan dan mengurangi risiko refluks asam lambung.

Konsumsi segelas air kelapa tanpa gula setelah makan dapat membantu tubuh terhindar dari nyeri asam lambung selama beraktivitas.

2. Wedang Jahe