Breaking News:

Tips Sehat

Tak Banyak yang Tahu, Cara Ampuh Menghilangkan Kesemutan dengan Cepat

Untuk mempercepat proses menghilangkan kesemutan, coba lakukan cara-cara ini

Editor: Chintya Rantung
Tribun Pontianak
Cara menghilangkan kesemutan 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Pernah kamu mengalami yang namaya kesemutan?

Baik di kaki maupun di tangan. Pastinya yang sudah pernah merasakan, rasanya nggak enak bukan.

Tahukah kamu, kesemutan adalah mekanisme tubuh untuk mengirim sinyal ke otak ada bagian tubuh yang membutuhkan aliran darah dan oksigen.

Kesemutan terjadi karena aliran darah ke saraf terhenti. Kesemutan hanya akan berlangsung beberapa saat, dan akan sembuh sendiri ketika aliran darah ke saraf normal kembali.

Untuk mempercepat proses menghilangkan kesemutan, coba lakukan cara-cara seperti dilansir dari Health Line (20/5/2020) ini:

Baca juga: Ini Aturan Pencegahan Penyebaran Virus Corona yang Harus Dilakukan di Tempat Kerja

Anda Sering <a href='https://manado.tribunnews.com/tag/kesemutan' title='Kesemutan'>Kesemutan</a>? Coba 5 Cara Ini untuk Menghilangkannya, Mudah dan Cepat

1. Hilangkan tekanan/beban

Hilangkan tekanan pada area tubuh yang terkena kesemutan. Pastikan tidak ada yang menghalangi aliran darah menuju bagian tubuh tersebut.

Beberapa hal yang bisa Anda lakukan misalnya mengganti posisi tidur, berhenti menyilangkan kaki, berdiri dan menggerakan kaki sejenak, dan aksi lain yang bisa menghilangkan tekanan pada anggota tubuh Anda.

Dengan mengembalikan aliran darah, dalam waktu beberapa saat, kesemutan yang Anda rasakan akan menghilang.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved