Tak Banyak yang Tahu, Cara Ampuh Menghilangkan Kesemutan dengan Cepat

4. Cek ukuran sepatu
Beberapa orang kadan tidak menyadari bahwa sepatu yang mereka gunakan terlalu sempit dan bisa menyebabkan ksesemutan. Selain itu, memakai stocking yang terlalu ketat setiap hari juga bisa memicu kesemutan pada kaki Anda.

5. Dipijat
Mendapatkan pijatan pada tubuh Anda akan melancarkan peredaran daran dan mencegah terjadinya kesemutan. Selain itu, tubuh dan pikiran juga akan terasa lebih segar dan rileks setelah mendapatkan pijatan di seluruh tubuh.

Kapan harus ke dokter ?
Pada dasarnya, kesemutan bukanlah kondisi yang serius atau perlu mendapatkan perhatian khusus. Namun jika Anda mengalami kesemutan terus menerus atau terlalu sering, sebaiknya Anda konsultasikan kondisi ini ke dokter.

Beberapa kondisi yang mungkin menyebabkan Anda kesemutan terus menerus, antara lain diabetes, kemoterapi, konsumsi obat-obatan untuk mengatasi kejang, obat-obatan HIV, saraf kejepit pada tulang belakang atau leher, kerusakan saraf akibat trauma atau kecelakaan, ensefalitis, dan sindrom Raynaud.

Berita terkait cara menghilangkan kesemutan

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Menghilangkan Kesemutan yang Perlu Anda Ketahui"