7 Makanan yang Efektif Atasi Kecanduan Rokok, Cocok Bila Serius Ingin Berhenti Merokok

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ada 7 Makanan yang Efektif Atasi Kecanduan Rokok dirangkum tribunmanado.co.id.

Ketujuh makanan ini Cocok Bila Serius Ingin Berhenti Merokok.

TONTON JUGA :

Pasalnya, banyak hal negatif terkandung dalam sebatang rokok.

Bahkan, ada salah satu kandungan rokok, yakni nikotin, yang dapat menyebabkan efek kecanduan atau ketergantungan.

Pada level yang berbeda, kecanduan rokok tidak hanya berimbas pada kesehatan, tapi juga menimbulkan masalah ekonomi.

Orang yang kecanduan akan cenderung sering membeli rokok.

Berhenti merokok memang suatu hal yang sulit dilakukan bagi orang yang sudah terlanjur kecanduan.

Foto : Poster berhenti merokok. (healthyshetland.com)

Meski sulit, itu bukanlah hal yang mustahil.

Kabar baiknya, ada sederet cara mudah untuk mengatasi kecanduan rokok, yakni lewat konsumsi makanan tertentu.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 7 makanan dan minuman yang efektif membantu seseorang berhenti merokok.

1. Permen Karet

Untuk mengalihkan keinginan merokok, salah satu caranya adalah membuat mulut tetap sibuk.