Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu, Ini Daftar Makanan yang Bisa Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Dijamin Ampuh!
Metabolisme adalah proses di mana tubuh mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi.
Editor:
Chintya Rantung
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Meningkatkan metabolisme sangat penting bagi setiap manusia.
Untuk menjaga metabolisme bisa dilakukan dengan beberapa cara.
Diantaranya lewat beberapa jenis makanan yang ada disekitar.
Sebelum kita lihat jenis makanan yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh.
Kita harus tahu apa itu metabolisme.
Metabolisme adalah proses di mana tubuh mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, laju metabolisme dapat mempertahankan fungsi dasar seperti perbaikan sel, sirkulasi darah, pernapasan, hingga keseimbangan hormon.
Metabolisme dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan.
Sedangkan laju metabolisme yang lebih cepat membuat kita bugar dan energik.
Tags
Daftar Makanan yang Bisa Tingkatkan Metabolisme Tu
Metabolisme Tubuh
jahe
apel
lemon
cabai rawit
teh hijau
kayu manis
manado.tribunnews.com
TRIBUNMANADO.CO.ID
Berita Terkait :#Tips Sehat
| Daftar Bahan Makanan yang Bisa Mengobati Penyakit Asam Urat |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Ini Daftar Makanan yang Bisa Merusak Kualitas Tidur Seseorang |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Cara Menjaga Kesehatan Mata yang Sering Menatap Komputer dan HP |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Begini Cara Turunkan Kadar Kolesterol, Cukup Lakukan 4 Olahraga Ini |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Tanda-tanda Orang Punya Mental Sehat, Ini Ciri-cirinya |
|
|---|
