Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu, Ini Daftar Makanan yang Bisa Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Dijamin Ampuh!
Metabolisme adalah proses di mana tubuh mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Meningkatkan metabolisme sangat penting bagi setiap manusia.
Untuk menjaga metabolisme bisa dilakukan dengan beberapa cara.
Diantaranya lewat beberapa jenis makanan yang ada disekitar.
Sebelum kita lihat jenis makanan yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh.
Kita harus tahu apa itu metabolisme.
Metabolisme adalah proses di mana tubuh mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, laju metabolisme dapat mempertahankan fungsi dasar seperti perbaikan sel, sirkulasi darah, pernapasan, hingga keseimbangan hormon.
Metabolisme dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan.
Sedangkan laju metabolisme yang lebih cepat membuat kita bugar dan energik.
Tags
Daftar Makanan yang Bisa Tingkatkan Metabolisme Tu
Metabolisme Tubuh
jahe
apel
lemon
cabai rawit
teh hijau
kayu manis
manado.tribunnews.com
tribunmanado.co.id
Berita Terkait :#Tips Sehat
| Tak Banyak yang Tahu, Jurus Ampuh Agar Kulit Sehat dan Cerah Saat Beraktivitas di Luar Rumah |
|
|---|
| Jangan Sampai Salah Pilih, 5 Makanan dan Minuman Ini Perlu Dihindari saat Diet |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Diet |
|
|---|
| Selain Jantung Koroner, Ternyata Penyakit Ini Bisa Mengintai para Perokok Aktif, Kenali Ciri-cirinya |
|
|---|
| Kenali Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Diabetes |
|
|---|
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunWow.com
