Info Kesehatan
4 Jenis Makanan ini Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil, Efeknya Bisa Bahayakan Janin Loh
Namun, seiring berlalunya waktu, kamu harus menyediakan lebih banyak kalori untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dan juga untuk diri anda.
lihat foto
Seperti yang kamu lihat, mungkin yang terbaik adalah menghindarinya sepenuhnya.
Baca juga: JIKA Anda Kekurangan Cairan, Masalah Kesehatan ini Akan Menimpa Anda, Apa Saja?
3. Ikan Mentah
Konsumsi ikan mentah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena tradisi timur dan kulinernya yang nikmat.
Sebagai aturan umum, jenis makanan ini tidak menimbulkan bahaya kesehatan.
Namun, berbeda jika ibu hamil harus menghindari konsumsi ikan mentah.
Ini karena kemungkinan besar ikan mentah mengandung bakteri atau mikroorganisme lain yang mampu membahayakan kesehatan ibu dan janinnya.
4. Ikan Berukuran Besar
Wanita hamil harus sangat khawatir tentang asupan logam berat.
Ini karena unsur-unsur ini bisa mencapai bayi melalui plasenta dan mengubah perkembangan janin.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Environment International, bayi yang terpapar merkuri selama kehamilan terkait dengan keterlambatan belajar bahasa.
Oleh karena itu, wanita hamil harus menghindari mengonsumsi ikan besar karena kemungkinan besar mengandung merkuri dalam jumlah besar di jaringan adiposa mereka. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid ID dengan judul "Simak Baik-Baik, Berikut 4 Zat yang Bisa Memicu Keguguran pada Ibu Hamil, Ada Favoritmu?"
Artikel ini telah tayang di tribun-bali.com dengan judul Dapat Membahayakan Janin, 4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil, https://bali.tribunnews.com/2020/10/25/dapat-membahayakan-janin-4-jenis-makanan-yang-harus-dihindari-ibu-hamil?page=all
Kunjungi channel Youtube kami:
