Menjaga Kesehatan Saluran Pernapasan Ditengah Pandemi Virus Corona, Ini Caranya

3. Mengurangi penumpukan lendir berlebih

Lendir itu terjadi secara alami. Namun, terlalu banyak lendir dapat mengiritasi saluran hidung dan bahkan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.

Kita bisa mengendalikan kelebihannya dengan mandi air panas atau menggunakan semprotan hidung adalah pilihan yang bisa dilakukan.

Makanan pedas juga bisa mengencerkan lendir dan membiarkannya keluar.

• Didoakan Warganet Rujuk Kembali dengan Gading, Ini Jawaban Gisel

• Setiap Kali Gading Marten Kunjungi Gempi di Rumah, Gisel Kabur ke Rumah Teman

• Jokowi Disebut Marah Besar, Pakar Epidemiologi Singgung: Lihat Situasi Kok Enggak Menurun?

• Jokowi: Terapi Plasma Darah dari Pasien Sembuh Akan Diuji ke Pasien Covid-19 yang Masih Dirawat

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Menjaga Kesehatan Saluran Pernapasan di Tengah Pandemi Covid-19"