Info Kesehatan

Bau Mulut? Coba Minum Ini di Pagi Hari, Bisa Rangsang Air Liur

Namun pernahkah Anda mempertimbangkan minum air lemon di pagi hari? Cara membuat air lemon cukup mudah.

Bau Mulut? Coba Minum Ini di Pagi Hari, Bisa Rangsang Air Liur
Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Anda mungkin terbiasa mengawali hari dengan secangkir kafein seperti teh atau kopi.

Namun pernahkah Anda mempertimbangkan minum air lemon di pagi hari?

Jika belum, tak ada salahnya Anda mencoba minum segelas air lemon sebagai awal rutinitas pagi yang lebih sehat.

Cara membuat air lemon cukup mudah.

105 Kasus Terjangkit dalam Sehari: Ini Data Covid 19 di Indonesia dan Dunia

Cukup siapkan air putih hangat atau suhu ruangan, dan tambahkan perasan buah lemon secukupnya.

Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan alami lain yang baik untuk kesehatan.

Seperti madu, irisan jahe, kayu manis, kunyit, daun mint, mentimun, atau rempah lain sesuai selera Anda.

Minum segelas air lemon di pagi hari punya beragam manfaat untuk kesehatan.

Berikut beberapa manfaat minum air lemon di pagi hari:

1. Mengatasi dehidrasi

Halaman
1234
Editor: Indry Panigoro
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved