Info Kesehatan
Bau Mulut? Coba Minum Ini di Pagi Hari, Bisa Rangsang Air Liur
Namun pernahkah Anda mempertimbangkan minum air lemon di pagi hari? Cara membuat air lemon cukup mudah.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Anda mungkin terbiasa mengawali hari dengan secangkir kafein seperti teh atau kopi.
Namun pernahkah Anda mempertimbangkan minum air lemon di pagi hari?
Jika belum, tak ada salahnya Anda mencoba minum segelas air lemon sebagai awal rutinitas pagi yang lebih sehat.
Cara membuat air lemon cukup mudah.
• 105 Kasus Terjangkit dalam Sehari: Ini Data Covid 19 di Indonesia dan Dunia
Cukup siapkan air putih hangat atau suhu ruangan, dan tambahkan perasan buah lemon secukupnya.
Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan alami lain yang baik untuk kesehatan.
Seperti madu, irisan jahe, kayu manis, kunyit, daun mint, mentimun, atau rempah lain sesuai selera Anda.
Minum segelas air lemon di pagi hari punya beragam manfaat untuk kesehatan.
Berikut beberapa manfaat minum air lemon di pagi hari:
1. Mengatasi dehidrasi
| Apa Itu Hantavirus? Kenali Karakter, Gejala, Proses Penularan hingga Vaksinasi |
|
|---|
| Kenapa Kita Harus Cuci Tangan Selama 20 Detik? |
|
|---|
| Ini Khasiat Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari |
|
|---|
| Wanita dengan Usia Berikut Ini Rentan Alami Kanker Rahim, Ini Gejala dan Penyebabnya |
|
|---|
| Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan Tubuh, Mulai dari Turunkan Kolesterol hingga Cegah Diabetes |
|
|---|
