Bau Mulut? Coba Minum Ini di Pagi Hari, Bisa Rangsang Air Liur

Sisa-sisa makanan pun bisa lebih cepat keluar.

Namun, Anda yang memiliki riwayat gangguan pencernaan sebaiknya berhati-hati saat minum air lemon di pagi hari.

Pasalnya, minum air lemon saat perut kosong dapat menyebabkan iritasi dan memicu gangguan pencernaan penderita.

Penderita gangguan pencernaan, Ada baiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu sebelum mengonsumsi air lemon.

5. Mencegah pembentukan batu ginjal

Minum air lemon juga disebut dapat mencegah pembentukan batu ginjal.

Kebaikan ini muncul berkat kandungan asam sitrat dalam lemon.

Peningkatan kadar asam sitrat dalam urine mampu menghalangi pembentukan batu ginjal.

Memang, kandungan sitrat dalam air lemon tidak seampuh obat potasium sitrat yang diresepkan oleh dokter.

Namun bagi Anda yang ingin meminimalkan penggunaan obat untuk mencegah batu ginjal, konsumsi air lemon secara rutin dapat menjadi cara alternatif yang bisa dicoba.

Perlu diingat, pastikan dahulu untuk berkonsultasi ke dokter apakah langkah ini cocok untuk Anda. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari