Info Kesehatan

BERBAHAYA Bagi Ginjal, 7 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Berlebihan Ya!

Sebab, ginjal bertugas membuang limbah melalui urine, memproduksi hormon, dan menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah.

via wartakota
Ilustrasi makan pisang 

TRIBUNMANADO,CO.ID - Kita harus merawat ginjal dengan baik dan berusaha menjaga kesehatannya.

Hal itu karena ginjal memiliki peran sangat penting dalam tubuh.

Sebab, ginjal bertugas membuang limbah melalui urine, memproduksi hormon, dan menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah.

Sayangnya, beberapa makanan justru dapat merusaknya dan memengaruhi fungsi normalnya jika dimakan berlebihan.

Melansir dari Bright Side, berikut daftar makanan paling populer yang dapat merusak ginjal.

1. Alpukat

Meskipun alpukat sangat populer dan dipuji karena beragam kualitas bergizinya, terlalu banyak memakannya bisa berbahaya bagi ginjal.

Terutama jika kita sudah menderita penyakit ginjal.

Alasannya adalah buah ini memiliki tingkat kalium yang sangat tinggi.

Tubuh kita memang membutuhkan mineral ini, tetapi terlalu banyak kalium dalam darah dapat menyebabkan masalah serius, misalnya kram otot dan detak jantung yang tidak teratur.

7 Makanan Ini Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan Berpotensi Merusak Ginjal!

Halaman
1234
Editor: Indry Panigoro
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved