Info Kesehatan

7 Makanan Ini Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan Berpotensi Merusak Ginjal!

Berikut Makanan Populer Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan Berpotensi Merusak Ginjal, ada Alpukat

ist
7 Makanan Populer Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan Berpotensi Merusak Ginjal, ada Alpukat 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ginjal memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh.

Karena ginjal bertugas membuang limbah melalui urin, memproduksi hormon, dan menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah.

Itu sebabnya kita harus merawat ginjal dengan baik dan berusaha menjaga kesehatannya.

Sayangnya, beberapa makanan justru dapat merusaknya dan memengaruhi fungsi normalnya jika dimakan berlebihan.

Melansir dari Bright Side, berikut daftar makanan paling populer yang dapat merusak ginjal.

1. Alpukat

Meskipun alpukat sangat populer dan dipuji karena beragam kualitas bergizinya, terlalu banyak memakannya bisa berbahaya bagi ginjal.

brightside.me
brightside.me ()

Terutama jika kita sudah menderita penyakit ginjal.

Alasannya adalah buah ini memiliki tingkat kalium yang sangat tinggi.

Tubuh kita memang membutuhkan mineral ini, tetapi terlalu banyak kalium dalam darah dapat menyebabkan masalah serius, misalnya kram otot dan detak jantung yang tidak teratur.

Halaman
1234
Editor: Chintya Rantung
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved