Tips Kesehatan
Cara Menyikat Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Ini Agar Tak Sakit Gigi
Sebelum muncul masalah gigi dan mulut, sebaiknya perhatian beberapa hal berikut ya, Tribunners.
lihat foto
Selain itu, Tribunners juga harus memperhatikan durasi saat menggosok gigi ya. Durasi yang disarankan yaitu 2-3 menit.
Dipastikan juga, Tribunners mengganti sikat gigi setiap 3 bulan sekali.
3. Gunakan benang gigi
Usai menggosok gigi, Tribunners disarankan untuk membersihkan gigi menggunakan benang gigi.
Selipkan benang gigi di antara setiap gigi dan di sepanjang garis gusi dengan lembut sekali sehari.
Benang akan membantu menghilangkan makanan yang tersembunyi di mana sikat gigi tidak bisa menjangkaunya.
Lidah juga dapat disikat untuk membantu menjaga napas tetap segar.
4. Melakukan pemeriksaan gigi
Untuk mencegah hal yang tak diinginkan, sebaiknya, Tribunners melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi paling tidak enam bulan sekali ya.
Diharapkan dengan melakukan pengecekkan rutin bisa mencegah munculnya penyakit di bagian tersebut.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Jangan Sepelekan Soal Menggosok Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Penting Ini Jika Tak Ingin Sering Sakit Gigi
