Tips Kesehatan

Cara Menyikat Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Ini Agar Tak Sakit Gigi

Sebelum muncul masalah gigi dan mulut, sebaiknya perhatian beberapa hal berikut ya, Tribunners.

Cara Menyikat Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Ini Agar Tak Sakit Gigi
ISTIMEWA Tribunnews
Ilustrasi gosok gigi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Yakinkah kamu sudah menyikat gigi dengan benar?

Berikut ini rekomendasi cara menyikat gigi yang benar.

Menyikat gigi memang kerap disepelekan. Namun tahukah kamu menggosok gigi yang benar sangat lah perlu agar tak muncul penyakit di dalam rongga mulut?

Menggosok gigi secara benar membantu mencegah timbulnya plak pada gigi.

Usai makan, bakteri baik dalam mulut akan aktif.

Bakteri itu akan memecah gula menjadi asam yang mana dapat menggerogoti email gigi dan menyebabkan lubang.

Sebelum muncul masalah gigi dan mulut, sebaiknya perhatian beberapa hal berikut ya, Tribunners.

1. Menggosok gigi 2 kali sehari

Dilansir oleh Kompas.com dari Kidshealth, Tribunners disarankan untuk menggosok gigi minimal dua kali dalam sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur.

Namun, diperbolehkan pula menggosok gigi usai Tribunners makan camilan atau makan di siang hari.

Halaman
123
Editor: Yeshinta Sumampouw
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved