Makanan dan Minuman Sehat

Daftar Minuman dan Makanan Sehat Dikonsumsi Pagi Hari, Ada Air Kelapa dan Telur

Daftar makanan dan minuman yang sehat dan cocok dikonsumsi di pagi hari sebelum melakukan berbagai aktivitas.

Daftar Minuman dan Makanan Sehat Dikonsumsi Pagi Hari, Ada Air Kelapa dan Telur
Care2.com
Air kelapa 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sebelum beraktivitas di pagi hari. Jangan lupa sarapan minuman dan makanan yang sehat. 

Anda bisa memilih beberapa jenis makanan dan minuman sehat dikonsumsi di pagi hari.

Inilah minuman dan makanan sehat yang bisa anda nikmati di pagi hari sebelum beraktivitas. 

Berikut tujuh minuman sehat yang baik dikonsumsi di pagi hari yang dirangkum TribunWow dari Boldsky.

1. Infused Water

Jika Anda bosan meminum air putih, cobalah untuk menambahkan buah seperti lemon untuk menambah gizi dan cita rasa.

Lemon mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Infused water memiliki banyak manfaat di antaranya membersihkan racun, memberikan rasa kenyang, menjaga tubuh tetap sehat, dan menurunkan berat badan.

Dan yang paling penting, minuman tersebut akan menghindarkan Anda dari dehidrasi.

2. Air Kelapa

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved