Lifestyle
Cara Membuat Burger yang Enak dan Tetap Sehat
Supaya burger menjadi makanan sehat, salah satu kuncinya adalah memilih jenis daging sapi rendah lemak
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-burger-vegan-shutterstock.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Alkitab-efgrtgh.jpg)
6. Menjauhi makanan pendamping
Saat membeli burger di restoran, biasanya kita membeli paket yang lengkap dengan makanan pendamping (side dish).
Mulai dari kentang goreng, minuman manis atau bersoda, hingga pencuci mulut seperti es krim.
Kandungan energi dalam satu paket burger ini bisa lebih dari 1.000 kalori.
Supaya tidak kelebihan kalori dan lemak saat menyantap burger, jangan menambah makanan pendamping.
Kita juga bisa menyiapkan side dish berupa sayuran dalam bentuk salad dan potongan sayur.
Untuk minuman, pilih saja air putih daripada minuman manis atau minuman bersoda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Membuat Burger yang Sehat dan Tetap Lezat", https://lifestyle.kompas.com/read/2019/11/02/134926520/cara-membuat-burger-yang-sehat-dan-tetap-lezat?
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Alkitab-efgrtgh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/renungan-harian-Kristen-hari-ini-Rabu-6-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Renungan-harian-untuk-pria-kaum-bapjhgjgjghj.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Doa-Sekolah-Minggu-Ilustrasi-0001.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Renungan-harian-khkjhgjj.jpg)