Info Sehat
Makanan Yang Akan Menjadi Pilihan Buruk Sarapan Pagi Anda di Pagi Hari, Biskuit Termasuk
Tubuh kita memang membutuhkan energi di pagi hari. Namun jangan sampai salah memilih bahan bakar untuk tubuh kita di pagi hari. Ada beberapa makanan
Editor:
Handhika Dawangi
lihat foto
7. Muffin
Nah, inilah pilihan paling tinggi kalori. Kenapa?
Dibuat dengan sangat padat dengan bahan yang sebenarnya tidak kita butuhkan untuk pagi hari, seperti tepung, minyak atau mentega, dan banyak gula.
Lebih baik pilih sarapan dengan sebutir telur rebus ukuran besar. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 7 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Sarapan, Sereal dan Biskuit Sering Jadi Favorit
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado :
