Info Sehat
Sarapan Pagi Dengan Buah Juga Akan Membuat Anda Sehat, Ini Pilihannya, Ada Jeruk dan Semangka
Agar kita bisa semangat di pagi hari, maka harus memulai hari dengan sarapan pagi. Hal itu dapat membantu memberikan energi awal untuk menjalankan akt
Editor:
Handhika Dawangi
lihat foto
Jeruk merupakan satu buah dengan kandungan vitamin C paling tinggi, sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian.
Karena mengandung vitamin C tinggi, tentu jeruk juga mengandung antioksidan tinggi, yang dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas.
Sehingga, mendapatkan jeruk di pagi hari bisa menjadi suatu keuntungan. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Tak Ingin Makan Nasi di Pagi Hari? Ini Lho 5 Buah yang Cocok Dimakan Saat Sarapan
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado :
![[FULL] Ironi Tunjangan Fantastis DPR RI, Pakar: Anggota Dewan Kita Ini Nggak Miskin, Kaya Semua](https://img.youtube.com/vi/bbnwBY3H3qw/mqdefault.jpg)
