Rahasia Awet Muda Nadya Hutagalung, Tetap Cantik di Umur 45

TRIBUNMANADO.CO.ID - Nadya Hutagalung adalah pesohor kelas dunia asal batak.

Pemilik nama lengkap Nadya Yuti Hutagalung mengawali karir menjadi seorang model dan pemandu acara TV berdarah campuran Australia dan Batak.

Ia memulai karier modellingnya di usia 12 di Tokyo, Jepang.

Saat itu MTV Asia mulai mengudara dari Singapura pada tahun 1995.

Nadia Hutagalung termasuk salah satu VJ pertamanya.

Sebagai perempuan berusia 45 tahun, Nadya Hutagalung memang tak terlihat seperti usianya.

Wajahnya begitu kencang bahkan tak terlihat garis halus sedikit pun, yang membuatnya terlihat begitu awet muda.

Berita Populer

Baca: Mahasiswa Papua Ini Tolak Rencana Aparat TNI/Polri Menjadikan Anak Papua Sebagai Anak Asuh

Baca: Papua Segera Jadi 7 Provinsi, Dibagi Berdasar Wilayah Adat, Jokowi Tambah 5 Provinsi

Melansir dari Nova.id, hal itu semua berkat gaya hidup sehat yang dijalaninya.

"Semua itu berawal dari makanan yah, karena mengonsumsi makanan sehat itu berpengaruh pada kesehatan kulit," jelas Nadya Hutagalung dalam peluncuran Buku Walk With Me with Nadya Hutagalung, dikutip dari Nova,id (12/18).

Dalam memilih makanan, selain sayur mayur dan buah-buahan, Nadya juga tidak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak dan daging.

Selain itu Nadya juga handal dalam mengelola stress, karena tekanan itu akan membuat kulit semakin cepat menua juga.

Selain itu, melansir Tribunnews dari Nova.id, yang paling penting adalah mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga.

Nadya mengatakan, "Jadi, setiap hari saya minum green jus yang 80 persen sayuran, kalau bisa sayurannya itu organik supaya pengawet tidak terlalu banyak."

Nadya lebih suka mengonsumsi jus sayuran dibanding jus buah kemasan, sebab jus buah kemasan lebih banyak mengandung gula.