Info Sehat
Bahaya, Jangan Lakukan Ini di Pagi Hari Saat Bangun, Minum Satu Diantaranya
Kebiasaan buruk setiap hari bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh kita. Jangan sepelekan kebiasaan yang kecil tapi berbahaya.
lihat foto
Kadar kolesterol dalam air kelapa cukup rendah, sehingga Moms bisa meminumnya tanpa harus khawatir dengan lemak.
Moms juga bisa mengonsumsinya saat merasa lapar.
4. Hidrasi
Jika Moms ingin terhidrasi, maka tidak ada minuman lain yang lebih baik daripada kelapa.
Ini adalah minuman alami dengan banyak manfaat kesehatan.
5. Mengurangi masalah ginjal
Jika Moms memiliki masalah ginjal maka kelapa salah satu obat terbaik.
Karena, membersihkan kandung kemih dan membantu memecahkan masalah ginjal.
6. Menaikkan tekanan darah rendah
Jika Moms memiliki tekanan darah rendah maka tingkatkan asupan kelapa, karena memiliki elektrolit yang menormalkan setiap peningkatan tekanan darah.
Ini akan membuat tubuh kita sehat dan bugar.
Nah, sekarang sudah tahu ya Moms manfaat air kelapa seminggu setelah dikonsumsi secara rutin.
Moms hanya membutuhkan waktu #5MenitAja untuk meminumnya setiap hari.
Selamat mencoba ya Moms! (Nakita.id)
Artikel ini telah tayang di tribunlampung.co.id dengan judul Hindari Empat Kebiasaan Buruk di Pagi Hari, Minum Air Kelapa Tiap Hari Jadinya Begini
Youtube Channel Tribun Manado :
