Seorang Pria Meninggal Mendadak Setelah Minum Air Dingin Seusai Berolahraga, Ini Penjelasan Dokter

Beberapa di antara mereka menyimpulkan bahwa penyebabnya kematina pria itu karena minum minuman dingin begitu cepat setelah latihan yang berat.

Baca: Andika Ditikam Saat Akan Pulang Bersama Pacarnya Dini Hari, Kejadiannya Terjadi Seketika

Baca: Paskibraka Nasional Sempat Jadi Buruh Pasir dan Batu, Orangtuanya Pesan Ingat Salat Saat di Jakarta

Baca: Eugenia Rondonuwu, Srikandi Minsel Masuk Tim Paskribraka Nasional, Ini Pesan Ketua PPI Minsel

Facebook Tribun Manado :

Minum air dingin setelah berolahraga memang banyak dihindari karena dipercaya tidak baik untuk tubuh.

Sementara itu warganet lain mengatakan bahwa tubuhnya mungkin terlalu panas akibat latihannya dan air es jadi "kejutan" untuk sistem tubuhnya.

Namun semua teori ini sebenarnya tidak benar.

Seorang dokter datang untuk mengklarifikasi penyebab kematian pria itu.

Dia mengatakan, sebagian besar penyebab kematian setelah aktivitas olahraga adalah karena serangan jantung mendadak.

Bisa juga terkait dengan otak atau bahkan paparan udara panas atau heat stroke.

Faktanya, dokter tersebut mengatakan bahwa kematian jantung mendadak berperan 80 persen dari kematian yang terjadi setelah latihan intensif.

Ia juga menjelaskan bahwa sangat tidak mungkin bahwa "kejutan" dingin pada sistem tubuh bisa membunuh pria itu.

Namun, penting untuk dicatat bahwa kita memang tidak boleh minum air dingin setelah latihan yang berat.

Soalnya hal itu justru dapat menyebabkan kita merasa sangat lelah atau mengalami kram.

Menurut Spoon University, hal ini terjadi karena tubuh menggunakan lebih banyak sumber energi untuk memanaskan air.

Sebagai gantinya, disarankan untuk minum suhu kamar untuk penyerapan optimal di seluruh tubuh.

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Waspada! Pria Ini Meninggal Mendadak Setelah Olahraga dan Minum Air Dingin, Begini Penjelasan Dokter!

Baca: Kepala Kantor Kemenag Manado Berikan Penghargaan kepada Juara KSM Tingkat Manado

Baca: Pemkab Bolsel Berusaha Dapat Kuota Maksimal pada Penerimaan ASN 2019

Baca: Iwan Fals Beri Cenderamata Pohon Jati Emas Ke Vicky Lumentut di Closing Ceremony Manado Fiesta

 Channel Youtube Tribun Manado :