Kesehatan

Konsumsi Tomat Secara Rutin Untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Salah satunya bisa meningkatkan kesehatan jantung. Artikel dari Prof Dr dr Starry H Rampengan Sp JP (K) FIHA, MARS Dosen Fakultas Kedokteran Unsrat.

Konsumsi Tomat Secara Rutin Untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung
ist
Starry Rampengan, SpJP(K), FIHA, MARS 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ternyata tomat itu banyak manfaatnya.

Salah satunya bisa meningkatkan kesehatan jantung.

Simak artikel dari Prof Dr dr Starry H Rampengan Sp JP (K) FIHA, MARS Dosen Fakultas Kedokteran UNSRAT.

Judulnya Konsumsi Tomat Secara Rutin Untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung. 

Beberapa tahun terakhir, jumlah penderita penyakit kardiovaskular semakin bertambah. Namun, sebenarnya penyakit jantung ini sebagian dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat.

Memiliki jantung yang sehat dari konsumsi makanan tak perlu jauh-jauh, tomat yang sering kita temui ternyata kaya dengan nutrisi yang penting bagi tubuh manusia.

Tomat merupakan salah satu buah dengan harga yang relatif murah.

Tomat termasuk dalam klasifikasi dari buah maupun sayuran, tetapi struktur tomat lebih tergolong mirip dengan struktur buah.

Tomat dapat dengan mudah kita temukan karena banyak tersedia di pasar.

Lebih jauh lagi, negara kita memiliki tanah yang subur, mudah menanam dan menghasilkan tomat.

Cara mengonsumsinya pun bervariasi, mulai dari membat jus, atau melahap secara langsung. Bila ingin membuat terasa lebih enak, dapat menggunakan gula atau pemanis lainnya.

Halaman
123
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved