Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Informasi Kesehatan

10 Cara Atasi Asam Urat dengan Tepat, Jangan Anggap Remeh Penyakit Ini, Lihat Selengkapnya

Mereka yang terkena asam urat juga mungkin memiliki tekanan darah tinggi dan diabetes.

Asam urat 

3. Taruh es

Menempatkan es pada sendi yang terkena serangan asam urat akan mengurangi peradangan yang terjadi.

4. Jangan beri beban

Di mana pun bagian sendi yang terkena peradangan asam urat, sebaiknya daerah itu tidak tertutupi oleh sehelai kain apapun.

Hal itu dikarenakan berat pakaian atau semisal selimut akan memperparah rasa sakit Anda.

5.Perhatikan pola makan Anda

Asam urat dapat diperburuk oleh diet tinggi protein hewani dan konsumsi alkohol.

Jadi, batasi asupan daging dan hindari alkohol sepenuhnya selama serangan asam urat terjadi.

6. Tetap terhidrasi

Sangat penting untuk minum air yang cukup selama serangan asam urat.

Hal ini karena ia dapat membantu menyiram kristalisasi asam urat dan mencaharkannya.

Baca: Sayuran Apa Saja yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Urat? Berikut 6 Jenis yang Wajib Dihindari

Baca: 4 Kebiasaan Dipagi Hari yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Cara Berdiet yang Murah dan Mudah

Baca: Prada DP Pemutilasi Kasir Indomaret Vera Oktaria Ditangkap, Berikut Kronologi Lengkap Penangkapannya

7. Minum obat penghilang rasa sakit tanpa resep

Ibuprofen (Motrin) adalah obat anti-inflamasi non-steroid tipikal (NSAID) yang digunakan untuk mengatasi nyeri asam urat akut.

Jika Anda tidak memiliki penyakit ginjal, NSAID adalah obat terbaik untuk mengatasi nyeri karena asam urat.

8. Coba steroid

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved