Informasi Kesehatan
4 Kebiasaan Dipagi Hari yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Cara Berdiet yang Murah dan Mudah
Ternyata kegagalan menghilangkan lemak berlebih bisa diakibatkan hal yang mungkin sepele di mata Anda.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Tak ada yang ingin punya perut buncit, selain karena alasan penampilan, perut buncit juga menandakan penumpukan lemak yang tak sehat.
Akan tetapi mungkin Anda saat ini tengah bermasalah karena perut buncit tak kunjung hilang walau telah diet dan berolahraga.
Perhatikan, perut buncit tak sekadar timbul disebabkan oleh makan terlalu banyak.
Ternyata kegagalan menghilangkan lemak berlebih bisa diakibatkan hal yang mungkin sepele di mata Anda.
Apa yang Anda lakukan setiap pagi ternyata bisa sebabkan perut buncit.
Melansir NDTV, Anda yang ingin lepas dari masalah perut buncit tetapi merasa sulit mendapatkan bentuk tubuh ideal, mungkin ada yang salah dari rutinitas pagi Anda.
Hal-hal tersebut mungkin Anda lakukan tanpa sadar tiap pagi.
Baca: Kisah Gadis yang Dilamar dengan Uang Panaik Rp 500 Juta, Kenalan di Instagram
Follow Facebook:
Yuk Anda, simak empat kebiasaan pagi hari yang menghalangi Moms mendapatkan perut rata.
1. Tidak minum air putih
Kebanyakan orang mengonsumsi teh atau kopi, mungkin jus untuk opsi yang lebih sehat di pagi hari.
Ternyata minuman-minuman ini malah berdampak negatif dalam usaha menurunkan berat badan.
Minuman yang dianjurkan untuk diminum pertama kali setiap pagi ialah air putih.
Air putih membantu Anda mencukupi kebutuhan cairan dan meningkatkan metabolisme, sehingga berat badan mudah turun.
