Kesehatan
Ternyata Bawang Putih Bisa Digunakan Untuk Menjaga Kesehatan Miss V, Ini Alasannya
Bawang putih banyak dikenal sebagai bumbu masakan. Tapi, sebenarnya bawang putih memiliki khasiat untuk kesehatan.
lihat foto
Allicin dalam bawang putih dapat menghambat pertumbuhan Helicobakterpylori, yang merupakan penyebab dalam menginduksi ulkus lambung.
5. Menjaga stabilitas gula darah
Kandungan yangmeisu dalam bawang putih yang tinggi mampu menurunkan gula darah, yangmeisu adalah fitokimia yang penting dalam menurunkan gula darah.
Kamu dapat makan lebih banyak bawang putih matang, karena jika mentah terlalu pedas.\
Siapa saja yang tidak dianjurkan makan bawang putih?
Seperti yang dipaparkan di atas bawang putih memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan, namun tahukan Kamu bahwa ada beberapa efek buruk.
Bawang putih mentah lebih merangsang dan mengiritasi, tidak hanya merangsang sekresi asam lambung, tetapi memperkuat peradangan.
Oleh karena itu, penderita radang lambung, sakit tenggorokan, wasir, mata merah dan jerawat, sebaiknya tidak mengonsumi bawang putih mentah, agar tidak memperparah kondisinya.
Juga bagi Kamu yang tinggal di iklim panas. Makan lebih bayak bawang putih rentan terhadap ruam, dan Kamu yang memiliki alergi bawaan sebaiknya menghindarinya.
