Rutin Minum Campuran Air dan Tanaman Ini, Ampuh Turunkan Berat Badan!
Banyak ahli gizi menjamin segelas air jelai untuk menurunkan berat badan adalah cara efektif.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Mungkin Moms bertanya-tanya, mengapa berat badan tak kunjung turun meski sudah memiliki pola hidup sehat.
Menurunkan berat badan menjadi impian bagi kebanyakan kaum hawa.
Tak hanya mengubah pola makan dengan gizi seimbang, tetapi harus diimbangi dengan olahraga rutin.
Salah satunya, Moms bisa mengonsumsi air barley (jelai).
Air jelai menjadi stimulan alami yang dapat membantu memotong lemak membandel.
Banyak ahli gizi menjamin segelas air jelai untuk menurunkan berat badan adalah cara efektif.
Berikut beberapa manfaatnya.
1. Menjauhkan dari makanan buruk
Air jelai hadir dengan serat yang membantu menjaga perut kenyang lebih lama, yang selanjutnya membantu mencegah Moms menjangkau junk food.
Moms bisa minum jus rumput jelai untuk menurunkan berat badan.
| Ingin Turunkan Berat Badan Dengan Optimal? Ini 5 Tipsnya, dari Konsumsi Sayur Hingga Memasak |
|
|---|
| Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Mata Minus |
|
|---|
| Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh, Jika Minum Air Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari |
|
|---|
| Lakukan Hal Ini Sebelum Tidur, Berat Badan Turun dengan Cepat |
|
|---|
| enguruskan Berat Badan Instan dalam 1 Minggu dengan Konsumsi Mi Shirataki |
|
|---|
