Info Kesehatan
9 Bahan Alami Ini Disebut-sebut Bisa Diracik Jadi Obat Kolesterol
Selain upaya mendapatkan obat dari resep dokter, kita juga bisa membuat racikan obat dari bahan-bahan alami.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ILUSTRASI-Ilustrasi-bawang-putih-Gambar-dibuat-oleh-Meta-AI-pada-Jumat-26-September-2025.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
8. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Ini dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan dan mengurangi risiko penumpukan plak kolesterol.
9. Alpukat
Alpukat adalah sumber lemak sehat, serat, dan fitosterol.
Konsumsi alpukat secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida.
Selain mengonsumsi bahan alami yang membantu menurunkan kolesterol, penting juga untuk berolahraga secara teratur.
Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan mengurangi kolesterol jahat (LDL).
Sementara penggunaan bahan alami ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengubah regimen pengobatan Anda.
Setiap orang memiliki kebutuhan kesehatan yang berbeda, dan dalam beberapa kasus, obat kolesterol mungkin tetap diperlukan.
Konsistensi dan pola makan seimbang yang mencakup bahan alami ini dapat membantu Anda mencapai tujuan kesehatan jantung Anda.
Nah, itu dia beberapa racikan obat kolesterol dari bahan alami yang dapat dicoba. Semoga bermanfaat! (*)
SUMBER: GRID
| Wajib Diwaspadai, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Sering Diabaikan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
|
|---|
| Sering Diabaikan, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Wajib Diwaspadai |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Ilustrasi-rematik-Ilustrasi-penyakit-rematik-Ilustrasi-asam-urat.jpg)
|
|---|
| Kenali Gejala dan Tanda-tanda Serangan Stroke, Ini Penjelasan Dokter Spesialis Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
|
|---|
| Atasi Kebotakan, Berikut Daftar Minyak dari Bahan Alami untuk Penumbuh Rambut |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
|
|---|
| Apa Itu Gas Tertawa? Isi Whip Pink Pendorong Krim, Bisa Sebabkan Kematian Jika Dihirup Langsung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Pemerintah-Pusat-melalui-Kementerian-Sosial-memutuskan-kepesertaan-Penerima.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-virus-corona-omicron-siluman.jpg)