Sebaiknya Jangan Sembarangan Menyikat Gigi, Ini Durasi yang Ideal Menurut Dokter

Maksimal yakni 5 menit.

Rata-rata dilakukan selama 3 menit.

Sangat disayangkan apabila sebagian orang hanya menyikat gigi antara 1 sampai 2 menit saja.

Padahal sebenarnya ideal membersihkan gigi lebih dari itu.

Apabila terlalu cepat yang dikhawatirkan adalah tingkat kebersihan yang di target belum tercapai.

Sementara kalau terlalu lama, bulu sikat gigi sehalus apapun bisa memicu kejadian kerusakkan pada permukaan terluar gigi.

Yaitu pada lapisan enamel.

Apabila dilakukan dengan sangat keras menggunakan bahan abrasi atau mengandung bahan-bahan kimia yang terlampau tinggi kadarnya.

Termasuk apabila dilakukan terlampau lama dengan cara yang tidak tepat.

Kisaran 2 hingga 5 menit dipersyaraktkan apabila dilakukan dengan cara yang tepat dan alat yang tepat.

Penjelasan Dokter Spesialis Gigi, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribunnews Bogor Program Sapa Dokter edisi 11 Juni 2021.

Baca juga: Teka-teki Hubungan Gading Marten dan Ariel Tatum Akhirnya Terjawab, Ternyata Ini yang Terjadi

Baca juga: 30 Casis Bintara dan 8 Tamtama Polri Utusan Polres Kepulauan Talaud Lulus Tes Akhir

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Info Kesehatan

SUMBER:

https://health.tribunnews.com/2021/07/24/menyikat-gigi-terlalu-lama-bisa-memicu-kerusakan-permukaan-gigi-dokter-idealnya-2-hingga-5-menit?page=all