Baca tanpa iklan
Pencegahan Penyakit Ginjal
Setidaknya memenuhi cairan dalam tubuh dengan minum 8 gelas sehari.
Hindari merokok dan batasi minuman alkohol.
Konsumsi makanan yang baik untuk ginjal, seperti apel, bawang, dan nanas.
Berolahraga dengan rutin.
Hindari kebiasaan menahan pipis.
Hindari mengonsumsi obat-obatan, jamu, atau suplemen dalam jangka panjang, apalagi di luar anjuran.
Baca juga: Mark dan Rimar Maju ke Grand Final Indonesian Idol Special Season, Siapa yang Akan Menang?
Baca juga: Wanita Penjual Pisang Goreng dan Pria Pedagang Kelontong, Dipergoki Warga Selingkuh di Kamar Kos
Baca juga: DPRD Sulut Maraton Gelar Rapat Paripurna
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Hindari Risiko Gagal Ginjal, Batasi 4 Jenis Makanan Ini, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/04/19/hindari-risiko-gagal-ginjal-batasi-4-jenis-makanan-ini?page=all.
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Anita K Wardhani