Menurut sebuah penelitian di Jepang, mengonsumsi makanan tinggi kalsium, fosfor, potasium, dan selenium bisa meningkatkan fungsi paru-paru.
Selain yogurt, kita juga bisa mengonsumsi susu dan keju.
Namun, pastikan teman-teman tidak memiliki alergi terhadap produk olahan susu sapi, ya.
Baca juga: Prakiraan Cuaca Jabodetabek Besok Rabu 6 Januari 2021, BMKG: Bogor dan Depok Hujan Petir saat Siang
Baca juga: Ini 4 Daerah Yang Bebas Dari Virus Corona, 510 Kabupaten-Kota Terdampak Covid-19.
Baca juga: Siap-siap! Tesla Cybertruck Bakal Meluncur di Tanah Air, Baterai Penuh Mampu Tempuh 804 Kilometer