Baca tanpa iklan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Manfaat jahe bukan hanya sebagai tumbuhan yang bisa menghangatkan tubuh saja.
Jahe merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara.
Tanaman jahe ini kemudian menyebar ke berbagai negara. Terkenal karena aromanya yang khas, jahe dijadikan bahan masakan sekaligus pengobatan alternatif
Jahe pun diketahui sangat bermanfaat.
Kini banyak ahli yang merekomendasikan jahe setiap hari.
Terutama dalam bentuk teh hangat, karena manfaatnya bagi kesehatan kita.
Melansir dari Bright Side, berikut ini manfaat dari Jahe.
Baca juga: Jika Anda Memiliki Kebiasaan Tidur dengan Lampu Menyala, 4 Penyakit ini Akan Mengintaimu
1. Ini dapat melindungi dari penyakit jantung
Jahe dikenal di kalangan peneliti karena kemampuannya mencegah penyakit jantung.
Beberapa manfaat termasuk penurunan kolesterol jahat, peningkatan kolesterol baik, dan penurunan tekanan darah seseorang.
2. Dapat membantu mengontrol berat badan
Merasa ingin makan setiap 5 detik dapat menjadi salah satu alasan mengapa kalian tidak dapat mengontrol berat badan.
Minum teh jahe dapat membantu Anda secara signifikan.
Penelitian telah menemukan bahwa akar pedas ini dapat menurunkan rasa lapar serta asupan makanan, dan mampu membuat merasa kenyang.
3. Membantu mengontrol gula darah