Baca tanpa iklan
Gunakan waktu ngemil hanya untuk menikmati camilan saja.
Melakukan kegiatan lain saat ngemil bisa membuat kamu lupa diri dan mengonsumsi lebih banyak camilan.
Well, semoga tipsdi atas membantu kamu!
Artikel ini telah terbit di Grid.id dengan judul Berat Badan Naik Gegara Sering Ngemil Saat Karantina? Berikut 5 Tips Agar Kamu Bisa Mengurangi Kebiasaan Makan Snack Berlebihan!