Baca tanpa iklan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Perlu anda ketahui, selama ini mungkin saja pernah makan makanan yang bisa memicu penyakit kanker paru.
Karena beberapa makanan pemicu kanker bisa ditemukan dengan mudah.
Melansir dari Nakita.Id inilah tiga makanan yang bisa tingkatkan risiko kanker paru bila terlalu sering dikonsumsi.
1. Makanan berlemak jenuh
Sebuah studi yang diterbitkan pada Juli 2017 di Journal of Clinical Oncology mengaitkan asupan lemak jenuh dengan peningkatan risiko kanker paru-paru pada perokok dan mereka yang baru saja berhenti merokok.
Penulis studi ini menggabungkan data dari 10 studi sebelumnya termasuk total 1,4 juta orang dan lebih dari 18.000 pasien kanker paru-paru.
Mereka menemukan jika orang-orang yang mengonsumsi makan lemak jenuh paling banyak memiliki risiko kanker paru-paru yang lebih tinggi.
Baca: Berbahaya, Jangan Konsumsi Susu Bersamaan Dengan Makanan Ini, Berisiko Penyakit Jantung
Baca: Team Raewaya 1 Pimpin Manado Fiesta Bridge Tournament 2019
Baca: Gelombang Tsunami Mencapai Lebih Dari Tiga Meter, Jika Seperti Itu Maka Statusnya Awas
Bahan makanan yang mengandung lemak jenuh adalah makanan berlemak yang memiliki titik lebur lebih tinggi dan padat pada suhu kamar.
Berikut bahan makanan yang mengandung lemak jenuh:
- Mayones
Mayones adalah sumber makanan yang kaya lemak jenuh. Seratus gram mayones mengandung 12 gram lemak jenuh.
Oleh karena itu, sebaiknya hindari mayones dalam makanan yang Anda santap.
-Mentega
Konsumsi lebih sedikit mentega agar tetap sehat.
Mentega adalah bagian penting dari makanan tetapi juga merupakan sumber lemak jenuh.
Baca: Cara Menghindari Tsunami, Diungkap BMKG, Jangan ke Pantai Tapi Bergeraklah ke Tengah Laut
Baca: 11 Fakta Pria Rudapaksa Lubang Nikmat Nenek 74 Tahun, Setelah Main BK Oles Cairan Putih di Tubuh
Baca: Telkomsel dan BNI Luncurkan Inovasi Baru Co-Branding Bagi Kebutuhan Pelanggan
Facebook Tribun Manado :
Instagram Tribun Manado ;