Dianggap Sepele, Ini 9 Tanda Asam Urat di Usia Muda yang Jarang Diketahui

TRIBUNMANADO.CO.ID - Asam urat, penyakit yang identik dengan persendian kaku dan nyeri tak tertahankan, umumnya dianggap sebagai penyakit orang tua.

Namun, faktanya, kasus asam urat pada generasi muda kian meningkat. Hal ini tentu menjadi kekhawatiran tersendiri bagi banyak orang.

Berbeda dengan anggapan umum, asam urat tidak hanya menyerang orang tua.

Berbagai faktor, dapat meningkatkan risiko asam urat pada usia muda.

Baca juga: Tak Hanya Air Putih, Ini Daftar 6 Minuman yang Bisa Bantu Turunkan Gula Darah Secara Alami

Beberapa di antaranya seperti gaya hidup yang tidak sehat.

Yang dimaksud gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi makanan tinggi purin.

Generasi muda saat ini cenderung menggemari makanan cepat saji, daging olahan, dan minuman bersoda yang tinggi purin. 

Purin adalah zat yang diubah tubuh menjadi asam urat.

Kurang minum air putih menyebabkan dehidrasi dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Kurang aktivitas fisik dapat meningkatkan berat badan dan risiko asam urat.

Selain itu kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat meningkatkan kadar asam urat dan memperparah gejala asam urat.

Faktor penyebab lainnya yakni kondisi medis tertentu seperti obesitas, hipertensi termasuk faktor genetik juga berperan dalam risiko asam urat.

Dilansir dari laman Hello Sehat Kemenkes RI, secara umum, gejala, tanda-tanda, atau ciri-ciri Anda terkena penyakit asam urat, yaitu :

1. Nyeri sendi

Nyeri sendi adalah salah satu dari tanda umum ketika kadar asam urat dalam darah tinggi.

Rasa nyeri bisa terjadi karena kristal asam urat yang terbentuk di bawah kulit di sekitar sendi. Kristal ini kecil, tetapi tajam sehingga bisa menimbulkan rasa sakit pada penderitanya. 

Rasa nyeri pada sendi biasanya mulai dirasakan pada pagi hari. Kemudian akan semakin parah pada 4—12 jam pertama setelah menyadari adanya rasa nyeri pada persendian.

2. Sendi bengkak dan lunak