Bisa Buat Asam Urat Terkendali dengan Cepat, Konsumsi 10 Jenis Makanan Ini

Peningkatan kadar asam urat dalam tubuh dapat menyebabkan suatu kondisi yang disebut asam urat atau gout.

Ini adalah salah satu bentuk radang sendi yang umum dan ditandai dengan nyeri pada persendian, terutama pada jari kaki dan pergelangan kaki.

Gejala asam urat lainnya adalah sendi bengkak, kulit di sekitar sendi menjadi merah atau berubah warna, atau sendi terasa panas saat disentuh.

Salah satu kunci untuk mengontrol asam urat adalah dengan mengatur pola makan.

Pengidap asam urat perlu menghindari berbagai makanan yang memicu bertambahnya asam urat, dan perbanyak konsumsi penurun asam urat secara alami.