Radang Tenggorokan Bisa Menular dan Tidak, Kenali Penyebabnya

Penyebab lain dari sakit tenggorokan yang menular meliputi:

• Infeksi jamur pada tenggorokan, disebut juga sariawan esofagus, biasanya Candida albicans
• Parasit seperti cacing gelang (ascariasis)
• Sakit tenggorokan yang tidak menular

Kita juga bisa mengalami sakit tenggorokan yang tidak menular. Hal ini mungkin disebabkan oleh:

• Alergi terhadap debu, serbuk sari, tungau debu, jamur, atau bulu hewan peliharaan
• Tetesan postnasal
• Udara dingin atau kering, terutama di musim dingin
• Mendengkur atau bernapas dengan mulut terbuka
• Polusi udara dalam atau luar ruangan (iritasi dari asap atau bahan kimia)
• Penyakit refluks gastroesofageal (GERD)
• Cedera pada leher atau tenggorokan
• Ketegangan pita suara karena penggunaan yang berlebihan (misalnya karena berbicara dalam waktu lama atau berteriak)
• Intubasi trakea
• Penyakit tiroid
• Obat alami untuk radang tenggorokan

Untuk meredakan gejala radang tenggorokan, berikut adalah beberapa cara alami, sebagaimana dikutip dari Cleveland Clinic:

1. Minum air hangat

Cara pertama untuk mengobati sakit tenggorokan secara alami adalah dengan minum minuman hangat, seperti teh.

Cairan membantu membersihkan selaput lendir, menjaga aliran, dan mencegah infeksi sinus.

Suhu hangat juga dapat mengurangi batuk dengan menenangkan bagian belakang tenggorokan.

2. Berkumur dengan air garam

Kita juga bisa berkumur dengan air garam untuk meredakan gejala sakit tenggorokan.
Caranya, larutkan 1/2 sendok teh garam dalam segelas air hangat.

Baca juga: Foto-Foto Tanaman Mati di Jalan Pierre Tendean Manado Sulawesi Utara Sudah Dibersihkan

Baca juga: 37 Pejabat Eselon III dan Luar Daerah Berebut 9 Jabatan Lowong Eselon II Pemprov Sulawesi Utara

Lakukan cara tersebut setiap tiga jam untuk mengatasi sakit tenggorokan secara alami. Air garam dapat membantu mengurangi pembengkakan dan iritasi pada tenggorokan.

3. Mandi air hangat

Cara selanjutnya untuk mengobati sakit tenggorokan adalah dengan mandi air hangat.

Uap dari air hangat dapat melonggarkan lendir dan dapat melembabkan dan meredakan sakit tenggorokan. Selain itu, mandi air hangat juga bisa membuat tubuh lebih rileks.

4. Istirahat

Mengistirahatkan tubuh adalah hal yang penting dilakukan saat sakit. Namun, berhati-hatilah karena berbaring telentang terkadang dapat menyebabkan pembengkakan akibat peningkatan tekanan di bagian belakang tenggorokan.

Sebagai gantinya, cobalah meninggikan bantal atau duduk bersandar atau di kursi untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat sakit tenggorokan.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apakah Radang Tenggorokan Bisa Menular?".

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.