Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Lifestyle

Ingin Tidur Berkualitas? Simak Cara Menata Kamar Agar Lebih Tenang

Kamar tidur merupakan salah satu ruangan penting di rumah. Kamar tidur yang ditata bisa membuat tidur lebih berkualitas.

Editor: Isvara Savitri
Pexels.com
Ilustrasi kamar tidur. 

Cahaya biru yang dipancarkan ponsel, tablet, bahkan laptop dapat membuat Anda tetap terjaga serta tidak bisa tidur nyenyak.

Sebagai gantinya, cobalah membaca buku atau mendengarkan musik lembut dan menenangkan untuk membantu Anda bersantai.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Menciptakan Kamar Tidur yang Menenangkan".

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved