Kesehatan
Umum Terjadi, Berikut Penyebab Gigi Berlubang dan Cara Mencegahnya
Gigi berlubang atau karies merupakan hal yang dialami banyak orang. Kenali penyebab dan cara mencegahnya.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting.
Selama hidup, manusia akan mengalami dua fase pertumbuhan gigi.
Pertumbuhan gigi sulung berlangsung pada anak usia 8-10 bulan hingga 11-12 tahun.
Sedangkan pertumbuhan gigi permanen berlangsung pada usia 5-6 tahun hingga dewasa.
Gigi merupakan jaringan paling keras dalam tubuh manusia.
Meski begitu, gigi juga dapat rusak, seperti berlubang.
Gigi berlubang dikenal dengan sebutan karies.
Hal ini diungkapkan oleh Dosen Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) UM Surabaya, Aryo Sutowijoyo.
Adapun proses terjadinya karies gigi bukanlah timbul dalam waktu yang singkat, tetapi diperlukan waktu yang cukup lama.
Untuk proses timbulnya karies pada gigi dimulai ketika sisa makanan tertinggal dalam waktu yang lama pada permukaan gigi.
Baca juga: Sosok Hisyam Tolle, Mantan Pemain PSM Makassar yang Tikam Satpam Karaoke, Pesakitan PSSI
Baca juga: Gempa Terkini Siang Ini Minggu 7 Mei 2023, Baru Saja Guncangan di Laut, Info BMKG Magnitudonya
"Dengan terdapatnya sisa makanan pada permukaan gigi menyebabkan bakteri senang berkumpul pada area tersebut," ujarnya dikutip dari laman UM Surabaya, Minggu (7/5/2023).
Penyebab gigi karies
Dikatakan, yang memegang peranan besar terjadinya karies pada gigi adalah bakteri dan sisa makanan.
Tentu bakteri dan sisa makanan sama-sama memegang peranan untuk terjadinya karies, sehingga jika salah satu dari keduanya tidak ada maka kemungkinan terjadi karies kecil sekali.
Ia juga menjelaskan bahwa gigi merupakan jaringan terkeras yang terdapat pada tubuh manusia, jaringan keras ini dapat rusak oleh senyawa asam.

Senyawa asam berasal dari sisa hasil metabolism bakteri terhadap sisa makanan yang menempel pada permukaan gigi.
"Senyawa asam ini akan perlahan-lahan merusak struktur enamel gigi (demineralisasi). Semakin lama dan semakin tinggi derajat keasaman tersebut kerusakan pada struktur enamel gigi akan semakin cepat dan luas mengalami kerusakan," jelas dia.
Akan tetapi sebenarnya tubuh memiliki respon untuk mencegah rusaknya struktur enamel gigi (remineralisasi).
Namun karena proses demineralisasi lebih besar dari pada kemampuan tubuh untuk meremineralisasi, maka terbentuklah karies.
Cara mencegah karies gigi
Baca juga: Begini Cara Sembunyikan Foto Profil WhatsApp dari Orang Tertentu, Sangat Mudah
Baca juga: 7 Penyebab Gusi Berdarah dan Tujuh Cara Mengatasinya, Simak Penjelasan
Untuk itu, karies bisa dicegah dengan beberapa cara, yakni:
1. Selalu menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut
Menjaga kebersihan rongga mulut dapat dilakukan dengan menyikat gigi yang benar dan teliti serta menggunakan pasta gigi berfluoride sehari 3 kali yaitu setelah makan dan sebelum tidur.
2. Terapkan pola hidup sehat
Cara kedua ialah dengan menerapkan pola hidup sehat. Yakni dengan makan makanan sehat yang mengandung banyak serat.

3. Rutin ke dokter gigi 6 bulan sekali
Terakhir, kontrol rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali, baik ada keluhan pada gigi maupun tidak ada keluhan.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dosen UM Surabaya: Ini Penyebab Gigi Karies dan 3 Cara Mengatasinya".
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
Tips Jaga Kesehatan bagi Pekerja Kantoran yang Sering Duduk di Depan Komputer |
![]() |
---|
5 Tips Membuat Telur Rebus: Jangan Masak Terlalu Lama, Rendam Air Dingin |
![]() |
---|
Daftar Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Tubuh, Tetap Perlu Dibatasi |
![]() |
---|
Akhirnya Terungkap Tujuan Presiden Prabowo Akan Buka 148 Prodi di 57 Fakultas Kedokteran |
![]() |
---|
Daftar Cara Menurunkan Hipertensi, Mudah dan Alami |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.