Sering Konsumsi Cokelat, Ini 8 Manfaat, Sejarah Hingga Cara Pengolahan Kakao

Membantu Mengontrol Gejala Asma

Bubuk Kakao alami memiliki potensi untuk mengurangi kecenderungan kambuh pada penderita asma.

Theobromine dan theophylline yang terkandung dalam Kakao memiliki manfaat sebagai pelebar saluran napas, sehingga dapat membantu mengurangi gejala asma.

Memperlambat Penuaan Pada Kulit

Kakao memiliki nutrisi yang baik bagi kulit, serta zat kimia yang bersifat antioksidan dan antiradang, juga membantu melancarkan aliran darah ke kulit.

Nutrisi dan zat yang terkandung dalam Kakao dapat membantu memperlambat kerusakan jaringan kulit akibat paparan sinar matahari, dan membantu memperlambat penuaan pada kulit.(4)

Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsilah Kakao secara bijak.

Kakao mengandung banyak zat adiktif seperti kafein, Kakao juga dapat menyebabkan migrain dan dapat menyebabkan gangguan sistem saraf seperti gangguan panik.

Oleh sebab itu, hindari terlalu banyak mengkonsumsi Kakao.

Terlebih jika Kakao telah diolah menjadi produk cokelat yang telah diberi campuran susu dan gula.

Konsumsi cokelat secara berlebih dapat meningkatkan resiko diabetes.

Konsumsilah secukupnya untuk dapat menikmati manfaatnya.

Sejarah Kakao

Tanaman Kakao ditemukan pertama kali sekitar 2000 tahun lalu di pedalaman hutan hujan Amerika Tengah.

Nama ilmiah tanaman Kakao adalah Theobroma cacao, diberikan oleh ahli botani asal Swedia, Carl Linnaeus pada 1753.