Cara Redakan Pusing Tak Hilang, Bisa Konsumsi 5 Bahan Alami Ini

2. Jahe 

Jahe dikenal sebagai salah satu rempah yang menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.

Sehingga tak heran jahe dapat dijadikan obat pusing. 

Anda bisa mengkonsumsi jahe dalam air rebusan, suplemen, untuk mengatasi pusing dan mabuk.

3. Gandum

Baca juga: Tersangka Kasus Korupsi Rp 78 Triliun Akan Pulang ke Indonesia Besok, Hadiri Pemeriksaan Kejagung

Baca juga: Akhirnya Terungkap Detik-detik Sebelum Brigadir J Tewas Dibunuh, Jongkok di Hadapan Atasan, Dijambak

Selain jahe, gandum juga dapat dimanfaatkan sebagai obat pusing alami.

Makanan yang mengandung gandum utuh dipercaya dapat mengatasi pusing karena dapat mengontrol gula darah dalam tubuh.

4. Tomat

Obat pusing berbahan alami selanjutnya yaitu tomat.

Mengonsumsi tomat secara rutin mampu mengeluarkan racun-racun dalam tubuh sehingga dapat mengatasi pusing.

Hal tersebut dikarenakan tomat mengandung banyak antioksidan.

5. Makanan yang Mengandung Vitamin B dan C

Salah satu penyebab pusing adalah tubuh kekurangan nutrisi salah satunya vitamin.

Untuk mengatasi hal tersebut mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin B dan vitamin C bisa dijadikan opsi obat pusing. 

Baca juga: Akhirnya Terungkap, Tak Tanggung-tanggung Kejagung Tunjuk 30 Jaksa Penuntut Umum Kasus Brigadir J

Baca juga: Pre Order Samsung Galaxy Z Fold4 dan Z Flip4 di X Cell itCenter Manado, Hingga 1 September 2022 

Pasalnya, makanan kaya akan vitamin B dan vitamin C mampu mencegah kerusakan saraf dan melancarkan sirkulasi darah.(*)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Pusing Tak Kunjung Hilang? Coba 5 Obat Pusing Berbahan Alami Ini".