Tak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Air Mawar Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat ini adalah karena sifat antiseptik dan kemampuan untuk mendorong penciptaan histamin yang dibutuhkan oleh sistem kekebalan tubuh, yang ada pada air mawar.

5. Membantu meminimalkan kerutan dan pori-pori besar

Air mawar mengandung antioksidan seperti flavonoid, vitamin C, dan vitamin E.

Semua kandungan ini memberikan manfaat antipenuaan dan secara tradisional digunakan untuk mengurangi keriput dan bintik-bintik penuaan.

Sejak dulu, air mawar digunakan untuk mengurangi keriput dan mengencangkan pori-pori.

6. Membantu mengatasi masalah pencernaan

Selama bertahun-tahun, air mawar telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu pencernaan dan mengurangi sakit perut.

Hasil penelitian tahun 2008 mengungkapkan bahwa konsumsi air mawar dapat menyehatkan pencernaan, meningkatkan produksi empedu dan meredakan sakit perut.

7. Membantu meningkatkan kesehatan mata

Air mawar dapat digunakan sebagai bagian dari obat tetes mata dan telah terbukti memiliki manfaat yang sangat baik bagi orang-orang dengan masalah mata termasuk katarak, konjungtivitis, dan mata kering.

8. Meningkatkan kesehatan otak

Minum air mawar atau menghirup uapnya dapat membantu meningkatkan mood seseorang.

Ini jelas berdampak pada sifat antikecemasan dan antidepresi yang dapat membantu mendorong tidur dan mengobati sejumlah kondisi kesehatan mental seperti depresi, stres, dan ketegangan.

Cara membuat untuk mendapatkan keunggulan air mawar ternyata mudah. Hanya dibutuhkan kelopak mawar dan air.

Caranya, lepaskan kelopak bunga mawar segar. Bersihkan kelopak mawar secara menyeluruh untuk memastikan bahwa pestisida dan serangga hilang.

Masukkan beberapa kelopak bunga mawar ke dalam gelas berisi air dan biarkan sampai layu.

Campuran ini membuat air mawar lembut yang baik untuk diminum. Untuk manfaat maksimal, disarankan untuk minum satu gelas air mawar per hari.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com