Tips Sehat
Tak Banyak Tahu, Ini Penyakit yang Mengintai Bagi yang Hobi Berenang di Kolam Renang
Hobi Berenang di Kolam Renang? Ketahi Penyakit yang Mengintai serta Mencegahnya
TRIBUNMANADO.CO.ID - Gejala yang paling umum ketika seseorang mengalaminya adalah diare, ruam kulit, sakit telinga, batuk atau hidung tersumbat, dan sakit mata.
Kebanyakan penyakit air rekreasional disebabkan oleh pencemaran air yang terjadi ketika seseorang yang sakit dan membawa kuman memasuki kolam.
Dalam kasus lain, penyakit ini bisa disebabkan ketika kuman yang secara alami hidup di air tumbuh ke tingkat yang dapat menyebabkan infeksi.
Lantas bagaimana cara kita terhindar dari penyakit tersebut?
Dilansir dari houstonmethodist.org, berikut 6 tips berenang sehat dan aman supaya terhindar dari penyakit di kolam renang:
1. Pastikan kolam dibersihkan secara teratur dan dirawat dengan baik
Jika menggunakan kolam sendiri, pastikan kita mengawasi tingkat klorin dan pH kolam.
Jika kita menggunakan kolam renang umum, ketahui skor inspeksi kolam renang, atau cari secara online.
Selain itu, toko perlengkapan kolam renang, dan bahkan banyak supermarket besar, menjual strip tes yang dapat digunakan untuk menguji sendiri kadar klorin dan pH.
2. Jangan berenang jika sedang sakit
Jika kita atau anak mengalami diare atau baru sembuh dari diare, jangan masuk ke kolam renang untuk menghindari penyebaran kuman.
3. Tahu bagaimana menangani insiden tinja
Jika kita pemilik kolam, ikuti teknik pembersihan dan perbaikan kolam yang tepat saat mengeluarkan kotoran dari kolam renang.
Jika kita menggunakan kolam renang umum, segera beri tahu staf kolam renang atau penjaga pantai tentang insiden tinja.
4. Mandi cepat sebelum berenang