Tanda Kolesterol Tinggi di dalam Tubuh, Kenali Apa Itu Xanthelasma

TRIBUNMANADO.CO.ID - Muncul endapan kuning di sekitar mata, waspada itu adalah tanda kolesterol tinggi di dalam tubuh. 

Demikian Menurut dokter mata Nicole Bajic. 

Dan itu disebut dengan xanthelasma.

Baca juga: Cuaca Ekstrem Hujan Lebat dan Angin Kencang Sabtu 5 Februari 2022, BMKG: 31 Wilayah Patut Waspada

Baca juga: Info Prakiraan Cuaca Sabtu 5 Februari 2022, Data BMKG Ini Daerah Patut Waspada Hujan Petir

Baca juga: 8 Keuntungan Jika Rutin Minum Air Hangat di Pagi Hari

Kolesterol Tinggi. (Tribun Jabar)

Berikut penjelasan dokter mata Nicole Bajic mengenai xanthelasma.

Timbunan lemak tersebut paling sering muncul di kelopak mata atas dan bagian dalam kelopak mata yang paling dekat dengan hidung.

“Kolesterol adalah jenis lipid yang merupakan bahan utama dalam membuat hormon steroid, vitamin D dan garam empedu, yang membantu kita memecah lemak di usus kita,” jelas Bajic.

Tubuh kita memiliki kolesterol yang bergerak melalui tubuh kita melalui lipoprotein, termasuk high-density lipoprotein (HDL), yang merupakan jenis kolesterol 'baik', dan low-density lipoprotein (LDL), yang merupakan jenis kolesterol 'buruk'.

Ketika kedua jenis kolesterol tersebut kadarnya tidak seimbang, maka tubuh bisa mengembangkan timbunan lemak.

Cara mencegah

Menurut Bajic, salah satu cara terbaik untuk mengatasi xanthelasma adalah dengan menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Tanda kolesterol. ilustrasi kolesterol ((pixabay.com))

“Salah satu cara terbaik untuk mencegah dan meringankan masalah ini adalah memulai diet rendah lemak, termasuk makan lebih sedikit makanan olahan,” kata Bajic.

Anda bisa mulai menerapkan hidup sehat dengan mengatur pola makan dan rutin olahraga. Dalam beberapa kasus, xanthelasma juga perlu dicegah dengan mengonsumsi obat penurun kolesterol.

Menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh juga bisa dilakukan dengan cara berikut: